Schlagwort: MawashiGeri
Gruppe 4: Mae-Geri, Yoko-Geri, Mawashi-Geri, Kata ⚿
Gruppe 2 bis 4: Wdh. Tritte (Kombis) ⚿
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Gruppe 4: Turniervorbereitung ⚿
Gruppe 4: Schwierig Tritte & Jiyu-Ippon-Kumite ⚿
Gruppe 4: Sentai-Katas & Jiyu-Ippon-Kumite ⚿
Gruppe 4: Keris ⚿
Gruppe 4: Sentai-Katas, Suri-Ashi & Mawashi-Geri ⚿
Gruppe 3 & 4: Kihon & Kumite ⚿
Videotraining – Wdh. neue Techniken ⚿
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