Gruppe 2 bis 4: Wdh. Tritte (Kombis) ⚿
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Schlagwort: UshiroGeri
Gruppe 4: Turniervorbereitung ⚿
Gruppe 4: Schwierig Tritte & Jiyu-Ippon-Kumite ⚿
Gruppe 2 – 4: Stellungen & Ushiro-Geri ⚿
Gruppe 4: Tritte & Jiju-Ippon-Kumite ⚿
Gruppe 3: ZD, Suri-Ashi & Kisame
Thema: Kisame Tzuki
Zielgruppe: Mittelstufe
Trainer: Nicola