Gruppe 2 bis 4: Tritte und Heian-Katas ⚿
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Schlagwort: Atmung
Gruppe 2 bis 4: Fokuspunkte mit den Heian-Katas ⚿
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Gruppe 2 bis 4: Gohon-Kumite-Variationen ⚿
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Gruppe 2 bis 4: Kime ⚿
Gruppe 2 bis 4: Atmung & Grundtechniken ⚿
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Gruppe 3 & 4: Wdh. & Yoko-Geri ⚿
Gruppe 3 & 4 (Erwachsene): Atmung, Koordination, Kata ⚿
Gruppe 3 (bis 16): Atmung, Koordination, Wendungen ⚿
Videotraining – Atmung & Wendungen ⚿
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