Videotraining – Hüfte & Kata auf dem Fuß ⚿
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Kategorie: HiddenOnHome
Gruppe 4: Schnelligkeit, locker vs. fest ⚿
Trainer-Info 2021 – #1 ⚿
Gruppe 4: Suri-Ashi, Oi-Komi, Kata ⚿
Gruppe 3: Prüfungsprogramm 6. Kyu ⚿
Gruppe 2 – 4: Stellungen & Gohon-Kumite ⚿
Gruppe 4: Kata & Sochin-Dachi ⚿
Gruppe 2 – 4: Stellungen & Ushiro-Geri ⚿
Gruppe 3: Kihonkombinationen & Wdh. Kata ⚿
Gruppe 3: Kosa-Dachi & Tritte
Thema: Kosa-Dachi, Tritte (Fußhaltung)
Zielgruppe: Mittelstufe
Trainer: Stefan