Gruppe 2: Empi-Uchi & Gohon-Kumite ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 3: Kihonkombinationen & Sanbon-Kumite ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 4: Kata & Ura-Mawashi-Geri ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 2 – 4: Empi-Uchi & Kata ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 4: Ura-Mawashi-Geri, Sentai-Katas ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 2: Empi-Uchi ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 3: (oyu-)Bunkai Heian Shodan und Heian Nidan ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 1: Wiederholung Grundtechniken, Einführung Mae-Geri ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 4: Ushiro-Geri & Jiyu-Ippon-Kumite ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 3: Ushiro-Geri & Heian Sandan ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
