Gruppe 2: Shuto-Uke & Ablauf Heian Nidan ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anschauen zu können, bitte das Passwort eingeben: Passwort:
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Gruppe 3: Kata-Marathon ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anschauen zu können, bitte das Passwort eingeben: Passwort:
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Gruppe 1: Ablauf Heian Nidan ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anschauen zu können, bitte das Passwort eingeben: Passwort:
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Fortgeschrittene: Kihon-Kumite & Heian-Katas ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anschauen zu können, bitte das Passwort eingeben: Passwort:
Fortgeschrittene: Gohon- & Kihon-Ippon-Kumite ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Um ihn anschauen zu können, bitte das Passwort eingeben: Passwort:
