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Gruppe 2: Shuto-Uke & Details Heian Nidan ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 3: Bassai Dai & Mae-Geri Konter ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 1: Taikyoku- und Heian Shodan ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 2: Shuto-Uke & Ablauf Heian Nidan ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 1: Keri-Waza & Wdh. Grundtechniken ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
Gruppe 1: Wdh. ALLER Grundtechniken ⚿ Dieser Inhalt ist passwortgeschützt. Bitte gib unten das Passwort ein, um ihn anzeigen zu können. Passwort:
