Programm-Archiv Gruppe 1

• Gruppe 1: Prüfungsvorbereitung ⚿ (10.03.2022)
• Gruppe 1: Zenkutsu-Dachi ⚿ (10.02.2022)

• Gruppe 1: ZD und Taikyoku Shodan ⚿ (07.10.2021)
• Gruppe 1: Zenkutsu-Dachi ⚿ (30.09.2021)
• Gruppe 1: ZD und Taikyoku Shodan ⚿ (23.09.2021)
• Gruppe 1 & 2: Gohon-Kumite ⚿ (26.08.2021)
• Gruppe 1 & 2: Gohon-Kumite ⚿ (05.08.2021)
• Gruppe 1: Techniken aus Strichprüfung 1 u. 2 ⚿ (22.07.2021)
• Gruppe 1: Techniken aus Strichprüfung 1 u. 2 ⚿ (15.07.2021)
• Gruppe 1: Wiederholung Grundtechniken, Einführung Mae-Geri ⚿ (08.07.2021)
• Gruppe 1&2: Gohon-Kumite &Kata 0-2 ⚿ (01.07.2021)
• Gruppe 1: Zenkutsu-Dachi ⚿ (24.06.2021)

• Gruppe 1: Kihon-Ippon-Kumite – Mae-Geri ⚿ (12.11.2020)
• Gruppe 1: Kihon & Heian I – II ⚿ (10.11.2020)
• Gruppe 1: Kihon, Kata, Kumite ⚿ (15.10.2020)
• Gruppe 1: Lehrgangsnachlese & Kaeshi-Kumite ⚿ (13.10.2020)
• Gruppe 1: Kihon-Wdh. & Kaeshi-Kumite ⚿ (08.10.2020)
• Gruppe 1: Gohon-/Kaeshi-Kumite ⚿ (06.10.2020)
• Gruppe 1: Yoko-Geri ⚿ (01.10.2020)
• Gruppe 1: Keris und Kata-Wdh. ⚿ (29.09.2020)
• Gruppe 1: Mae-Geri ⚿ (24.09.2020)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite ⚿ (22.09.2020)
• Gruppe 1: Keris & Prüfungsprogramm ⚿ (10.09.2020)
• Gruppe 1: Keris ⚿ (08.09.2020)
• Gruppe 1: Grundtechniken – Stellungen ⚿ (03.09.2020)
• Gruppe 1: Ferien – Happo-Kumite ⚿ (30.07.2020)
• Gruppe 1: Ferien – Randori ⚿ (28.07.2020)
• Gruppe 1: Ferien – Keris, Koordination, Kata ⚿ (23.07.2020)
• Gruppe 1: Ferien – Keris ⚿ (21.07.2020)
• Gruppe 1: Koordination & Turniersimulation ⚿ (16.07.2020)
• Gruppe 1: Kata & Kumite ⚿ (14.07.2020)
• Gruppe 1: Wdh. Mawashi-Geri ⚿ (09.07.2020)
• Gruppe 1: Kihon (Gasshuku-Nachlese) ⚿ (07.07.2020)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite & Kata einzeln ⚿ (25.06.2020)
• Gruppe 1: Kihon-Wdh & Gohon-Kumite ⚿ (23.06.2020)
• Gruppe 1: Mawashi-Geri – Teil 2 ⚿ (18.06.2020)
• Gruppe 1: Mawashi-Geri – Teil 1 ⚿ (16.06.2020)
• Gruppe 1: Grundtechniken und Katas ⚿ (11.06.2020)
• Gruppe 1: Heian Sandan – Teil 3 ⚿ (09.06.2020)
• Gruppe 1: Heian Sandan – Teil 2 ⚿ (04.06.2020)
• Gruppe 1: Heian Sandan – Teil 1 ⚿ (02.06.2020)
• Gruppe 1: Koordination, Schnelligkeit, Kata ⚿ (28.05.2020)
• Gruppe 1: Koordination & Schnelligkeit ⚿ (26.05.2020)
• Gruppe 1: Arm-Bein-Koordination ⚿ (19.05.2020)
• Gruppe 1: Armkoordination ⚿ (14.05.2020)
• Gruppe 1: Neustart ⚿ (07.05.2020)
• Gruppe 1: Prüfungevorbereitung ⚿ (05.03.2020)
• Gruppe 1: Prüfungevorbereitung ⚿ (27.02.2020)
• Gruppe 1: Prüfungevorbereitung – Kihon und Kata ⚿ (25.02.2020)
• Gruppe 1: Ferien – Mix ⚿ (20.02.2020)
• Gruppe 1: Ferien – Prüfungsvorbereitung ⚿ (18.02.2020)
• Gruppe 1: Grundtechniken-Kombinationen ⚿ (11.02.2020)
• Gruppe 1: Hüftarbeit & Wdh. Yoko-Geri keage ⚿ (04.02.2020)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite ⚿ (30.01.2020)
• Gruppe 1: Yoko-Geri keage ⚿ (28.01.2020)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite ⚿ (23.01.2020)
• Gruppe 1: Wdh. Yoko-Geri kekomi ⚿ (21.01.2020)
• Gruppe 1: Heian Nidan – Teil 3 – Technische Details ⚿ (16.01.2020)
• Gruppe 1: Hüfte beim Blocken ⚿ (14.01.2020)
• Gruppe 1: Wdh. Heian Nidan – Teil 2 ⚿ (09.01.2020)
• Gruppe 1: Wdh. Heian Nidan – Teil 1 ⚿ (07.01.2020)
• Gruppe 1: Wdh. Grundtechniken & Kata ⚿ (02.01.2020)

Sondertermine 2020

• 06.02.2020: Fallschule mit Eric
• 13.02.2020: Wdh, aller gelernten Katas mit Andreas
• 03.03.2020: Vertretung wegen Trainerausfall
• 10.03.2020: Vorprüfung
• 12.03.2020: Strichprüfung
• 17.03. bis 06.05.2020: Ausfall wegen pandemiebedingter Sperrung der Sportanlage
• 12.05.2020: Ausfall (Außentraining) wegen schlechtem Wetter
• 21.05.2020: Ausfall (Feiertag)
• 30.06.2020: Vertretung wegen JKA-Kata-Camp (CZ Gasshuku)
• 02.07.2020: Vertretung wegen JKA-Kata-Camp (CZ Gasshuku)
• 04.08.2020: Ferien-Marko-Spezial-Einzeltraining 😉
• 06.08.2020: Ferien-Kata-Spezial-Ausblick: Kanku Dai
• 11.08.2020 – 01.09.2020: Urlaubs- und Krankheitsvertretung
• 15.09.2020 – Prüfungsvorbereitung
• 17.09.2020 – Vorprüfung

• Gruppe 1: Kampfspiele ⚿ (17.12.2019)
• Gruppe 1: Mae-Geri ⚿ (12.12.2019)
• Gruppe 1: Kihonkombis zur Armkoordination ⚿ (10.12.2019)
• Gruppe 1: Kihon mit Gohon-Kumite ⚿ (03.12.2019)
• Gruppe 1: Prüfungsvorbereitung ⚿ (28.11.2019)
• Gruppe 1: Prüfungsvorbereitung ⚿ (26.11.2019)
• Gruppe 1: Prüfungsvorbereitung ⚿ (21.11.2019)
• Gruppe 1: Prüfungsvorbereitung ⚿ (19.11.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Grundtechniken ⚿ (14.11.2019)
• Gruppe 1: Kaeshi-Ippon-Kumite – Teil 4 ⚿ (12.11.2019)
• Gruppe 1: Kaeshi-Ippon-Kumite – Teil 3 ⚿ (07.11.2019)
• Gruppe 1: Kaeshi-Ippon-Kumite – Teil 2 ⚿ (05.11.2019)
• Gruppe 1: Kaeshi-Ippon-Kumite – Teil 1 ⚿ (29.10.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Haito-Uchi ⚿ (24.10.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Lockeres Randori ⚿ (22.10.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Happo-Kumite – Teil 2 ⚿ (17.10.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Happo-Kumite – Teil 1 ⚿ (15.10.2019)
• Gruppe 1: Grundtechniken & Kata ⚿ (08.10.2019)
• Gruppe 1: Heian Nidan ⚿ (01.10.2019)
• Gruppe 1: Ablauf Heian Nidan ⚿ (26.09.2019)
• Gruppe 1: Kokutsu-Dachi & Grundtechniken ⚿ (24.09.2019)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite ⚿ (19.09.2019)
• Gruppe 1: Kokutsu-Dachi ⚿ (17.09.2019)
• Gruppe 1: Prüfungsvorbereitung ⚿ (10.09.2019)
• Gruppe 1: Vorprüfung ⚿ (05.09.2019)
• Gruppe 1: Hanmi & Shomen ⚿ (03.09.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Grundtechniken ⚿ (22.08.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Grundtechniken ⚿ (20.08.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Kombis & Gohon-Kumite ⚿ (15.08.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Heian I-III ⚿ (13.08.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Heian I-III ⚿ (08.08.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Gasshuku-Nachlese ⚿ (06.08.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Heian I-III ⚿ (25.07.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Heian I-III ⚿ (23.07.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Kata Ura & Kumite ⚿ (18.07.2019)
• Gruppe 1: Ferien – Kata-Ura ⚿ (16.07.2019)
• Gruppe 1: Gerade Tritte – Teil 4 ⚿ (04.07.2019)
• Gruppe 1: Gerade Tritte – Teil 3 ⚿ (02.07.2019)
• Gruppe 1: Gerade Tritte – Teil 2 ⚿ (27.06.2019)
• Gruppe 1: Gerade Tritte – Teil 1 ⚿ (25.06.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Grundtechniken ⚿ (20.06.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Grundtechniken ⚿ (18.06.2019)
• Gruppe 1: Übungsturnier ⚿ (13.06.2019)
• Gruppe 1: Kata-Übungsturnier ⚿ (11.06.2019)
• Gruppe 1: Kumite-Übungsturnier ⚿ (06.06.2019)
• Gruppe 1: Kihon-Ippon-Kumite (Turnier) ⚿ (04.06.2019)
• Gruppe 1: Kata und Kihon (Turnier) ⚿ (28.05.2019)
• Gruppe 1: Kumite-Übungsturnier ⚿ (23.05.2019)
• Gruppe 1: Kata-Übungsturnier) ⚿ (21.05.2019)
• Gruppe 1: Kata (Turnier) ⚿ (16.05.2019)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite (Turnier) ⚿ (14.05.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Gohon-Kumite und Kata ⚿ (09.05.2019)
• Gruppe 1: Kaeshi-Ippon-Kumite & Prüfungsvorbereitung ⚿ (02.05.2019)
• Gruppe 1: Kaeshi-Ippon-Kumite ⚿ (30.04.2019)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite & Prüfungsprogramm ⚿ (25.04.2019)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite ⚿ (23.04.2019)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite & Heian Shodan (Japanvertretung #7) ⚿ (18.04.2019)
• Gruppe 1: Gohon-Kumite (Japanvertretung #5) ⚿ (16.04.2019)
• Gruppe 1: Kihonkombis und Heian Shodan (Japanvertretung #3) ⚿ (11.04.2019)
• Gruppe 1: Kihonkombis (Japanvertretung #1) ⚿ (09.04.2019)
• Gruppe 1: Wdh. aller bisher gelernten Techniken ⚿ (04.04.2019)
• Gruppe 1: Keri-Waza und Taikyoku Shodan ⚿ (02.04.2019)
• Gruppe 1: Keri-Waza und Taikyoku Shodan ⚿ (28.03.2019)
• Gruppe 1: Taikyoku- und Heian Shodan ⚿ (26.03.2019)
• Gruppe 1: Keri-Waza & Wdh. Grundtechniken ⚿ (21.03.2019)
• Gruppe 1: Wdh. ALLER Grundtechniken ⚿ (19.03.2019)
• Gruppe 1: Mae- & Yoko-Geri ⚿ (14.03.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Yoko-Geri ⚿ (12.03.2019)
• Gruppe 1: Wdh. Grundtechniken ⚿ (07.03.2019)
• Gruppe 1: Wendungen & Mae-Geri ⚿ (05.03.2019)
• Gruppe 1: Ablauf Heian Nidan ⚿ (28.02.2019)
• Gruppe 1: Ablauf Heian Nidan ⚿ (26.02.2019)
• Gruppe 1: Mae-Geri ⚿ (21.02.2019)
• Gruppe 1: Mae-Geri ⚿ (19.02.2019)
• Gruppe 1: ZD & Wendungen ⚿ (14.02.2019)
• Gruppe 1: LG-Nachlese ⚿ (12.02.2019)
• Gruppe 1: Prüfungs- & LG-Vorbereitung ⚿ (07.02.2019)
• Gruppe 1: Prüfungsvorbereitung ⚿ (31.01.2019)
• Gruppe 1: Wdh. – Kihon & Kata Teil 2 ⚿ (29.01.2019)
• Gruppe 1: Wdh. – Kihon & Kata – Teil 1 ⚿ (24.01.2019)
• Gruppe 1: Yoko-Geri – Teil 3 ⚿ (22.01.2019)
• Gruppe 1: Yoko-Geri – Teil 2 ⚿ (17.01.2019)
• Gruppe 1: Yoko-Geri – Teil 1 ⚿ (15.01.2019)
• Gruppe 1: Kiba-Dachi Teil 3 ⚿ (10.01.2019)
• Gruppe 1: Kiba-Dachi Teil 2 ⚿ (08.01.2019)
• Gruppe 1: Kiba-Dachi Teil 1 ⚿ (03.01.2019)

Sondertermine 2019:

• 05.02.2019: Vorprüfung
• 07.05.2019: Vorprüfung und Strichprüfung
• 09.07.2019: Vertretung wegen CZ Gasshuku
• 11.07.2019: Vertretung wegen CZ Gasshuku
• 30.07.2019: Vertretung wegen DE Gasshuku
• 01.08.2019: Trainingsausfall
• 27.08.2019: Urlaubsvertretung durch Ute
• 29.08.2019: Fallschule mit Eric B.
• 12.09.2019: Strichprüfungen
• 03.10.2019: Trainingsausfall (Feiertag)
• 10.10.2019: Urlaubsvertretung durch Andreas & Oliver
• 31.10.2019: Urlaubsvertretung durch Andreas
• 05.11.2019: Strich- und Vorprüfungen
• 19.12.2019: Ausfall wegen doppelter Hallenbelegung
• 24.12.2019: Ausfall (Weihnachten)
• 26.12.2019: Ausfall (Weihnachten)
• 31.12.2019: Jahresabschlusstraining von 10:15 bis 12:30 Uhr

• Gruppe 1: Spaß mit Taikyoku Shodan ⚿ (20.12.2018)
• Gruppe 1: Gohon Kumite ⚿ (18.12.2018)
• Gruppe 1: Gohon Kumite ⚿ (13.12.2018)
• Gruppe 1: Wendungen ⚿ (11.12.2018)
• Gruppe 1: Shuto-Uke – Teil 2 & Heian Shodan ⚿ (06.12.2018)
• Gruppe 1: Shuto-Uke – Teil 1 ⚿ (04.12.2018)
• Gruppe 1: Wdh. Kihon – Große Kombi ⚿ (29.11.2018)
• Gruppe 1: Wdh. Kihon ⚿ (27.11.2018)
• Gruppe 1: Kokutsu-Dachi – Teil 2 ⚿ (22.11.2018)
• Gruppe 1: Kokutsu-Dachi – Teil 1 ⚿ (20.11.2018)
• Gruppe 1: Gohon Kumite ⚿ (15.11.2018)
• Gruppe 1: Taikyoku Shodan – Wendungen – Teil 2 ⚿ (13.11.2018)
• Gruppe 1: Taikyoku Shodan – Wendungen – Teil 1 ⚿ (08.11.2018)
• Gruppe 1: Taikyoku Shodan – Ablauf ⚿ (06.11.2018)
• Gruppe 1: Zenkutsu-Dachi und Hüfte ⚿ (01.11.2018)
• Gruppe 1: Zenkutsu-Dachi intensiv ⚿ (30.10.2018)
• Gruppe 1: Hüfte – Uchi-Uke vs. Mae-Geri ⚿ (25.10.2018)
• Gruppe 1: Kihon-Wdh. & Uchi-Uke ⚿ (23.10.2018)
• Gruppe 1: Hüftrotation im Zenkutsu-Dachi – Teil 2 ⚿ (18.10.2018)
• Gruppe 1: Hüftrotation im Zenkutsu-Dachi Teil 1 ⚿ (16.10.2018)