Zulassungskriterien zur Orientierung
- Alle Kriterien aus der Violettgurtprüfung (5. Kyu)
- Mawashi-Geri sauber und ohne Wackeln und Rudern
- Kihon-Ippon Kumite:
- verschiedene Blöcke
- zu jedem Angriff ein anderer Konter
- nicht zu früh rausgehen
- Der Ablauf der nächsten Prüfungskata (Tekki Shodan) ist bekannt.
Programm gemäß DJKB-Prüfungsordnung
Kihon (Kihon-Techniken sind je 3 x auszuführen)
- aus Gedan-Kamae links, vorwärts in Zk mit Oi-Zuki,
Wendung mit Gedan-Barai in Zk - vorwärts in Zk mit Sanbon-Zuki (Jodan/Chudan/Chudan)
- rückwärts in Zk mit Age-Uke/Gyaku-Zuki
- vorwärts in Zk mit Uchi-Uke/Jodan-Kizami-Zuki/Chudan-Gyaku-Zuki
- rückwärts in Zk mit Soto-Uke/
umsetzen in Kb mit Yoko-Empi-Uchi/Tate-Uraken
Wendung mit Gedan-Barai in Zk, - vorwärts in Kk mit Shuto-Uke/Kizami-Mae-Geri/Nukite in Zk
- aus Chudan-Kamae, vorwärts in Zk mit Mae-Geri,
Wendung mit Gedan-Barai in Zk - aus Chudan-Kamae, vorwärts in Zk mit Mawashi-Geri,
Wendung mit Gedan-Barai in Kb - aus Chudan-Kamae, vorwärts in Kb mit Yoko-Geri-Keage, (in beide Richtungen)
Wendung mit Gedan-Barai in Kb - aus Chudan-Kamae, vorwärts in Kb mit Yoko-Geri-Kekomi (in beide Richtungen)
Kumite: Kihon-Ippon-Kumite
ANGRIFF (KOGEKI):
- aus GEDAN-KAMAE links: 2 x Jodan-Oi-Zuki
- aus GEDAN-KAMAE links: 2 x Chudan Oi-Zuki
- aus CHUDAN-KAMAE links: 2 x Chudan-Mae-Geri
- aus CHUDAN-KAMAE links: 2 x Chudan-Yoko-Geri-Kekomi
ABWEHR (UKE): jeweils 1 x Sabaki rechts und 1 x links
Sabaki frei, Blocktechniken frei,
Gegenangriffe frei – jedoch bei jeder Angriffsstufe 2 x unterschiedlich